Rencontre avec les étudiants d’EDNH

Avis aux accros du sport : que manger avant et après l’effort, les conseils des étudiants de l’EDNH  // © EDNH
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Avis aux accros du sport : que manger avant et après l’effort, les conseils des étudiants de l’EDNH

Vous êtes sportif et vous vous demandez s’il vous faut suivre un régime alimentaire spécifique ? Roxanne, Christian, Yasmine, Richard, Laure et Marion, tous étudiants à l’EDNH, École de Diététique et Nutrition Humaine, nous livrent leurs conseils pour être en forme avant et après le sport.

Rencontre avec les élèves de l’EDNH : « Nous mêlons ici nos passions pour le sport et la nutrition »  // © EDNH
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Rencontre avec les élèves de l’EDNH : « Nous mêlons ici nos passions pour le sport et la nutrition »

Prendre soin de soi pour rester en bonne santé, ça vous parle ? Pour recueillir des conseils à la source, nous sommes allés à la rencontre des nutritionnistes de demain. C’est au sein de l’EDNH, École de Diététique et Nutrition Humaine, que nous avons fait la connaissance de Roxanne, Laure, Yasmine, Richard et Christian, qui n’ont qu’une devise : un esprit sain dans un corps sain.

5 étudiants en diététique nous révèlent les aliments qui donnent la pêche en période d’exam !  // © EDNH
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5 étudiants en diététique nous révèlent les aliments qui donnent la pêche en période d’exam !

Yasmine, Laure, Roxanne, Richard et Christian sont étudiants à l’EDNH, École de Diététique et Nutrition Humaine. Un pied dans les études, un autre dans l’alimentation, autant dire qu’ils sont bien placés pour nous conseiller ! Ils nous révèlent que manger en période d’examens pour être au top.

Les astuces des étudiants de l’EDNH pour cuisiner équilibré en un rien de temps  // © EDNH
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Les astuces des étudiants de l’EDNH pour cuisiner équilibré en un rien de temps

Qui a dit que les jeunes n’aimaient pas cuisiner et n’avalaient que des coquillettes au gruyère ? Manger équilibré ne prend pas plus de temps, contrairement à ce que l’on croit. Les étudiants de l’EDNH, École de Diététique et Nutrition Humaine, nous livrent leurs astuces pour cuisiner équilibré et facile ! Devenez des chefs !