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10.000 pas par jour… Les faites-vous ?

SANTÉ. 10.000 pas par jour, telle est la recommandation de santé publique pour être en forme ! Une information à prendre au sérieux, mais combien êtes-vous en réalité à les faire quotidiennement ? Que (...)


Du 13/03/2017 13:00
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Abus de sodas, attention aux dégâts !

Depuis le 27 janvier 2017, les fontaines à soda sont interdites en France. Maux de ventre, problèmes de diabète ou même ostéoporose… Les boissons gazeuses sucrées sont à l’origine de nombreuses pathologies.


Du 07/03/2017 07:00
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J'arrive pas à dormir !

Difficultés pour s’endormir, insomnies à répétition… vous n’en pouvez plus de vos nuits blanches ? Trendy a rencontré expert et étudiants qui vous donnent leurs conseils pour retrouver le sommeil.


Du 27/02/2017 07:10
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6 trucs pas si bêtes pour dégager le rhume

On a beau s'y attendre, chaque hiver, le rhume vous tombe dessus au mauvais moment. Tête dans un étau, nez et oreilles bouchées, gorge enflée et douloureuse… Des symptômes pénibles, qui jouent sur vos (...)


Du 23/02/2017 16:00
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Comment continuer à respirer en cas de pollution ?

Paris, Lyon, Grenoble ou encore Troyes… Aucune ville n'échappe aux pics de pollution aux particules fines. Alors, comment préserver sa santé ? Voici 5 conseils pour vous aider.


Du 21/02/2017 11:00
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Hyper fatigué, j'arrive pas à récupérer

Surcharge de travail, fatigue extrême dont vous n'arrivez pas à vous débarrasser... vous avez l’impression d’être constamment épuisé(e) ? Des étudiants, qui sont passés par là, vous donnent leurs conseils (...)


Du 09/02/2017 17:10
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Plus le temps de rien ? Repartez de zéro pour vous organiser

Toujours à la bourre ? Ce n'est pas une vie pour un étudiant ! Pour planifier votre boulot au quotidien, voici quatre mantras très simples à appliquer. Avec ça, les ondes négatives et le stress vont (...)


Du 12/01/2017 07:00
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    Minuit, toujours pas endormi(e)… Après une fin d'année scolaire intense pour cause de bac ou d'examens divers et variés, votre rythme de sommeil est complètement chamboulé. Et vous lever à une heure raisonnable le matin est très compliqué ! Marre de passer des heures à chercher l(...)

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    Les auréoles sous les bras, disons-le, ça craint. Et ne parlons pas des odeurs… Or, c'est l'angoisse : vous passez bientôt l'oral du bac. Nos astuces pour éviter les traces disgracieuses et ne pas passer pour une tâche !

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    Aussi primordial que le choix de sa tenue vestimentaire, de ses accessoires ou de sa coiffure, le parti pris du parfum dont on s’asperge ce jour-là n’est jamais anodin. Pour convaincre l’interlocuteur sans l’indisposer et mettre toutes les chances de son côté, suivez nos conseils(...)