BFF toxique, un(e) ami(e) qui vous veut du bien… ou pas !

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Publié le 13/12/2017 par TRD_import_ÉléonoredeVaumas ,
Les amis, c’est précieux, mais quand ceux-ci se transforment en tortionnaires, ça peut vite tourner au cauchemar. Trendy vous éclaire sur ces amitiés toxiques et vous dit comment vous en prémunir.

Au début, c’était merveilleux. Son look, sa façon de parler, son aisance naturelle vous ont tout de suite attiré. Un véritable coup de foudre amical ! Un ciel sans nuage, du moins en apparence…

« J’ai tout de suite adoré Sofia. Nous avions plein de choses en commun, c’était parfait. Mais un an après notre rencontre, elle a commencé à me demander de lui rapporter des gâteaux, de lui acheter une peluche, un téléphone portable… C’était ma meilleure amie, alors je trouvais normal de lui faire plaisir. Sauf que, quand je refusais, elle me menaçait en me frappant ou en lançant de fausses rumeurs sur moi. Elle m’a retourné le cerveau et je me sentais de plus en plus mal. J’ai même tenté trois fois de me casser les jambes pour éviter de la voir en cours », se souvient Lori, 16 ans.

Si le cas de cette jeune lycéenne reste heureusement extrême, qui n’a pas un ami ou une copine capable de lui faire vivre l’enfer si on ne répond pas immédiatement à ses exigences ?  » Nous avons tous des amitiés qui, au départ, sont sympas et, au bout d’un moment, deviennent pénibles parce que l’autre a des exigences « , confirme Béatrice Copper-Royer, psychologue et auteure de « Quand l’amour emprisonne » (co-écrit avec Marie Guyot, éditions Albin Michel, 2015).

Des amitiés exclusives comme celle qu’a vécue Sandra*, dont la meilleure amie d’enfance pouvait, par exemple, lui lancer sans complexe : « Tu sais que tu as beaucoup de chance de m’avoir comme amie car il faut assumer de fréquenter une fille comme toi ! »

Souffler le chaud et le froid

Accepter de se faire maltraiter par son propre meilleur ami, plutôt contradictoire, non ?  » Le propre de ce type de relations, c’est qu’elles s’engagent généralement bien. Au début, l’ami toxique se montre rigolo, agréable. L’autre, plus timide ou plus influençable, va être attiré par cette forte personnalité. Chacun y trouve son compte… ou presque « , décrit la psychologue. Car gare aux apparences trompeuses !

Séducteur en société, le soi-disant BFF se métamorphose en monstre une fois en tête-à-tête. Agressivité, brimades, moqueries , coups par derrière… tout plutôt que de perdre l’ascendant sur l’autre. « Dès que je faisais une nouvelle rencontre, ma copine faisait tout son possible pour que je ne tisse pas de lien avec cette personne, comme une petite amie possessive. Par contre, dès qu’il m’arrivait malheur, elle était très présente et se montrait particulièrement compréhensive. Elle pouvait être tout aussi détestable qu’attachante « , résume Sandra.

Le premier jour du reste de ma vie

Puis vient le déclic. Le point de non-retour qui met parfois des mois, voire des années à arriver. Mais quand la coupe est pleine, c’est la rupture inévitable : « Quand j’ai pris conscience de l’emprise de Sofia sur moi, j’ai pris peur. J’ai éteint mon téléphone et je suis même allé jusqu’à couper les fils de mon interphone pour qu’elle ne vienne pas sonner à ma porte. Encore aujourd’hui, j’évite son quartier pour ne pas tomber nez-à-nez avec elle », soupire Lori.

Décision moins drastique du côté de Sandra, mais tout aussi définitive : « Ayant eu vent des critiques qu’elle faisait dans mon dos, j’ai cherché à lui parler. Je sentais qu’elle regrettait, alors j’ai pardonné. Mais elle a recommencé, et là, ça a été le clash final ! » Difficile d’envisager une fin plus heureuse pour ce type de relations malsaines. Ces amitiés fusionnelles qui manquent de limites, où l’un(e) vit à travers l’autre, n’augurent en effet rien de bon.

Si le dialogue peut aider à la prise de conscience, il est rare que la personne toxique réalise l’emprise qu’elle exerce sur l’autre. Un conseil : méfiez-vous de trop d’exclusivité. Avant de vous livrer complètement à quelqu’un, prenez le temps de faire connaissance. À la moindre alerte, parlez-en ensemble, gentiment et sans faire de reproches. Si ça s’arrange, tant mieux, sinon, fuyez ! En amitié, mieux vaut savoir à qui on a affaire.

*Le prénom a été modifié.