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4 summer breakfasts by EnjoyPhoenix

Granola fruité, milkshake à la banane, pancakes banane-myrtille ou porridge au chocolat et aux fruits... Vous en avez l'eau à la bouche ? En plus, ces quatre petits déjeuners sont ultrafaciles à (...)


Du 14/06/2016 10:00
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Bac, brevet, examen : comment arriver en forme aux épreuves

L'un des secrets pour éviter les baisses de régime en période de révisions ou d'examen, c'est de manger équilibré. Nutritionnistes et prof vous donnent leurs conseils pour faire le plein de (...)


Du 08/06/2016 14:00
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Recette du burger d'été

Artichaut violet, tomates et salade iceberg : voici les ingrédients dont vous aurez besoin pour cette recette originale et estivale. Qui a dit que les burgers n'étaient pas bons pour la santé ?


Du 07/06/2016 10:00
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Recette des raviolis aux champignons et à la ricotta

Pour changer des raviolis en boîte que vous ingurgitez devant la télé sans même vous en rendre compte, testez donc cette recette aux champignons et ricotta. Un vrai goût d'Italie !


Du 24/05/2016 10:00
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Recette des brochettes de fraises à la fondue au chocolat

Avec les beaux jours qui reviennent, on a envie de manger davantage de fruits. Ces brochettes de fraises nappées de chocolat sont ultra faciles à réaliser et en plus vous allez vous régaler.


Du 17/05/2016 10:00
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Pas le temps ? 5 recettes à réaliser au micro-ondes

Cuisiner chez soi quand on n’a pas un budget de ministre pour investir dans un four électrique ou une super plaque à induction, ça peut relever du challenge. Ces 5 recettes ne nécessitent que (...)


Du 10/05/2016 10:00
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    Pour avoir une jolie silhouette et une tête bien faite qui fonctionne à plein régime, il n'y a pas de secret : il faut faire travailler ses muscles et son cerveau, mais il faut, aussi et surtout, bien manger ! Et oui, une alimentation équilibrée et variée est la clé pour être à l(...)