Quelle méthode anti-stress est faite pour vous ?

Le stress est le grand mal de notre époque et il n'épargne pas les étudiants qui ont, eux aussi, de nombreuses raisons d'y être soumis dans leur vie. Examens, devoirs, révisions... La charge de travail peut être importante. Alors, quelle méthode vous convient le mieux pour déstresser ? Le rire, le chant, la méditation ? Faites le test pour le savoir et rester zen toute l'année ! Et pour appendre à gérer votre stress, ne manquez pas notre article conseil !