Dix bonnes raisons de se mettre enfin au sport

On a beau savoir que faire de l'exercice, c’est bon pour la santé, ça ne suffit pas toujours pour se motiver ! On a donc listé tous les avantages que vous tirerez à vous bouger pour ne plus prétexter qu'entre les cours, les petits boulots, les soirées… votre programme est déjà bien chargé.

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